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　　你是否经常应酬？你是否属于长期脑力工作者？你是否用眼过多而感觉眼睛疲劳呢？你是否已进入到三高人群行列中呢？

　　所谓“三高”即高血压、高血脂、高血糖，是现代社会常见的富贵病。现在大

　　数人都容易患“三高”。高血压是指循环系统内血压高于正常而言，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合征。通常是以低于140/90毫米汞柱为正常，而高于160/95毫米汞柱为高血压，因它是在不知不觉中发生，故称“悄悄的杀手”。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为血脂异常。它是导致动脉粥样硬化的主要因素，是心脑血管病发生发展的危险因素，它发病隐匿，大多没有临床症状，故称为“隐形杀手”。高血糖是机体血液中葡萄糖含量高于正常值，是机体内一个独立存在的病理改变，病变部位在血液，病变性质是血糖代谢紊乱。高血糖的临床表现，可以有显性的症状，如口干、口渴、饮水多、消瘦，也可以是隐形的症状，无明显不适。

　　许多人都知道三高症引发心脑血管疾病，而心脑血管病以其高患病率，高死亡率及高致残率居诸病之首，被誉为人类健康与生命的头号杀手，是现代的"富贵病"，且发病率逐年上升，发病年龄己趋向低龄化。该病已成了严重的社会问题，

　　直接影响了人们的生存质量及家庭的幸福和谐。近些年中国人的健康数据让人触目惊心。

　　高血压的危害一、引发脑血管疾病高血压病的主要直接并发症是脑血管病，尤其是脑出血。

　　高血压的危害二、引起肾脏病长期高血压可导致肾小动脉硬化。肾功能减退时，可引起夜尿，多尿、尿中含蛋白、管型及红细胞。尿浓缩功能低下，酚红排泄及尿素廓清障碍。出现氮质血症及尿毒症。

　　3、高血压的危害三、引起猝死

　　猝死是临床上最为紧急的状态。它表现为忽然发生呼吸、心跳停滞，意识丧失，并常于1小时内死亡。高血压因左心室负荷增加，而致左室肥厚，易患心律失常、冠心病，是猝死的高危因素。冠心病猝死约占全部心血管病猝死的90%。

　　 有了三高，免不了就要吃各种药。降压降糖药，降脂药，各种维生素，抗生素，甚至激素。乱搞一气，越搞就越难治。搞到你的肾脏功能衰竭。吃降压药一定会造成肾衰竭，因为肾脏好不容易把血压调上来，你给它降下来，所以肾脏天天忙着调血压，都没空干别的事情了。最后肾脏肯定衰竭。

　　肾 脏一衰竭你就宣布……，因为你就不治高血压了，你开始治疗肾脏。治疗肾脏开始洗肾，一洗肾就代表身体大量的养分没有办法被身体回收，全部随着洗肾排出去， 所以养分供应不足。养分供应不足，肾脏就没有材料修补。肾脏没有材料修补，肾脏就更极度衰竭。极度衰竭就再洗肾……如此恶性循环，直到你经济承受不了（换 个肾至少几十万），身体精神承受不了（有钱都不一定能换肾，等死），宣布……那如何有效地治疗和预防“三高呢”？01.提高保健意识改掉不良的生活习惯；02.控制体重，多进行有氧运动；03.养成良好的生活习惯，戒烟戒酒；04.食疗，限制能量和脂肪的摄入量，适量摄入蛋白，多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品。

　　05.黄金搭档：茶马古稻·山高茶

　　 除了配合医生调理，保持良好心态及生活习惯外，三高人群平时可以吃一些高科技口碑好的保健食品进行调理，增强身体免疫力，更快的降低三高指标，恢复健康。

　　 山高茶主要配有玉竹、桑叶、火麻仁、葛根、荷叶、淡竹叶、枸杞子、黄精、玉米须、槐花、桑椹、菊花、山楂、品性温和，口感甘甜。对患有高血压、高血脂、高血糖、高血粘、动脉硬化、心脑血管疾病的人群有很好的养护和调节作用。主要针对的人群：主要是三高人群。

　　
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