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吃阿胶糕会上火吗?什么样的人吃阿胶糕会上火? 

阿胶糕属于性平并且味甘吃完完全是不会上火的，而正真上火的外部原因和内部原因分别是阿胶糕搭配效果不好以及食用者体质的问题；但是阿胶糕作为“养颜零食”，颇受女性以及广大老人群体的欢迎，又有很多人担心吃阿胶糕补品会上火，阿胶糕厂家养生专家接下来就分别针对吃阿胶糕会上火怎么办?阿胶糕怎么搭配效果好?这两大疑问来为大家一一分析解答！

（一）吃阿胶糕会上火怎么办?

 传统阿胶食用方式已经无法适应当下快节奏的都市生活，现在更多人追求的是方便快捷的方式；阿胶作为养颜圣品，阿胶糕的功效也是毋庸置疑，但在如何吃上有讲究；可是还有许多人只是闻言知道吃阿胶糕会有补血补气的功效且并不是深刻了解阿胶糕的知识同时便服用起阿胶糕，结果出现了上火现象问题；阿胶糕厂家养生专家在此提醒广大的阿胶糕食用者，当食用阿胶糕时发现有上火的症状，请立即停止食用并且向阿胶糕厂家或专业人士寻求解决方法帮助，例如：会根据不同体质类型的人从而订制每天服用的量以及搭配。 

（二）阿胶糕怎么搭配效果好?

 阿胶糕搭配分为两种，一种是在做阿胶糕的时候进行原料的搭配效果，例如：有专门针对不同人群做的枸杞阿胶糕，但是阴虚人群吃枸杞子容易上火，还有就是阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量；所以在做阿胶糕原料上的搭配也是有“一屁股”的学问，第二种就是服用阿胶糕时的搭配食物的服用以及注意事项。

（1）第一种就不做详情介绍，阿胶糕厂家有专门针对不同人群而定制不同系列的阿胶糕，在您购买之前请说明您的大体的身体状况，我们的工作人员会根据您的具体情况来给您定制一套专属您自己的养生美容方案。

（2）第二种就是服用阿胶糕时的搭配和一些注意事项，这种事项一定要着重注意，避免有一些没必要的小事情出现；

 注意事项：1.中医角度来讲脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泄、苔黄厚腻者慎服；

                  2.服用期间最好不要吃辛辣油腻食物，以免影响疗效；

                  3.在月经期期间要暂停服用阿胶糕

                  4.感冒发烧生病时期不宜服用阿胶糕；

                  5.服用阿胶后先不要吃大蒜等辛辣食物。

 辅助食物：为了防止上火以及发挥其最大的功效配上自己喜欢的菊花茶、玫瑰花茶一起享用，或将阿胶糕切成小块做个酸奶水果捞，不仅更能滋阴润燥、相得益彰，还能带来心情的放松！

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